แถลงการณ์จุดยืนใหม่ระบุว่าการนอนหลับมีความสำคัญต่อสุขภาพ

ถ้อยแถลงจุดยืนใหม่จาก American Academy of Sleep Medicine เน้นย้ำว่าการนอนหลับเป็นสิ่งจำเป็นทางชีววิทยา การนอนไม่เพียงพอและความผิดปกติของการนอนหลับที่ไม่ได้รับการรักษานั้นส่งผลเสียต่อสุขภาพ ความเป็นอยู่ที่ดี และความปลอดภัยสาธารณะ เผยแพร่ทางออนไลน์ในวารสาร Clinical Sleep Medicineแถลงการณ์ระบุว่าการนอนหลับมีความสำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในเด็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่ แม้ว่าการตระหนักรู้ถึงคุณค่าของการนอนหลับจะเพิ่มขึ้นในทศวรรษที่ผ่านมา การหลับพักผ่อนแต่ก็มีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องให้ความสำคัญมากขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพการนอนหลับในด้านการศึกษา การปฏิบัติทางคลินิก การดูแลผู้ป่วยในและระยะยาว การส่งเสริมสุขภาพของประชาชน และสถานที่ทำงาน ดร. Kannan Ramar ประธาน AASM กล่าวว่า "การนอนหลับอย่างมีสุขภาพมีความสำคัญพอๆ กับโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเรา และการนอนหลับมีความสำคัญต่อประสิทธิภาพการทำงานและความปลอดภัย" "จุดยืนของ AASM คือการนอนหลับมีความสำคัญต่อสุขภาพ และเราขอเรียกร้องให้นักการศึกษา ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ หน่วยงานรัฐบาล และนายจ้างให้ความสำคัญกับการส่งเสริมการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ"