การรักษาโรคด้วยการนวด

แม้ว่าก่อนหน้านี้จะมีการศึกษาขนาดเล็กเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของการนวด แต่การศึกษา Cedars-Sinai เชื่อกันอย่างกว้างขวางว่าเป็นการศึกษาอย่างเป็นระบบครั้งแรกของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงกลุ่มใหญ่ การศึกษาได้รับการตีพิมพ์ในวารสารJournal of Alternative and Complementary Medicine ฉบับเดือน ตุลาคม “การนวดเป็นที่นิยมในอเมริกา โดยเกือบ 9 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ได้รับการนวดอย่างน้อยหนึ่งครั้งภายในปีที่ผ่านมา” นพ. มาร์ค ราพาพอร์ต ประธานภาควิชาจิตเวชศาสตร์และพฤติกรรมประสาทวิทยากล่าว "ผู้คนมักมองหาการนวดซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี แต่ก็ยังไม่มีข้อพิสูจน์ทางสรีรวิทยามากนักเกี่ยวกับการตอบสนองของภูมิคุ้มกันที่เพิ่มขึ้นของร่างกายหลังการนวดจนถึงขณะนี้" ในการศึกษา 29 คนได้รับการนวดสวีดิช 45 นาที และ 24 คนได้รับ การนวด แบบสัมผัสเบา ๆ 45 นาที ผู้เข้าร่วมแต่ละคนได้รับความยินยอมที่ได้รับการบอกกล่าว การประเมินทางร่างกายและจิตใจ และถือว่ามีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและไม่มีความผิดปกติทางจิตใดๆ นักนวดบำบัดได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับวิธีส่งมอบสัมผัสแบบสวีดิชและเบาโดยใช้โปรโตคอลเฉพาะและเหมือนกัน ก่อนการนวด ผู้เข้าร่วมการศึกษาได้รับการใส่สายสวนทางหลอดเลือดดำเพื่อรับตัวอย่างเลือดในระหว่างการศึกษา จากนั้นผู้เข้าร่วมถูกขอให้พักผ่อนอย่างสงบเป็นเวลา 30 นาที หลังจากช่วงพัก จะมีการเก็บตัวอย่างเลือดจากแต่ละคน 5 นาที 1 นาทีก่อนเริ่มการนวด เมื่อสิ้นสุดการนวด 45 นาที เก็บตัวอย่างเลือดที่ 1, 5, 10, 15, 30 และ 60 นาทีหลังการนวด "การวิจัยนี้บ่งชี้ว่าการนวดไม่เพียงแต่รู้สึกดีเท่านั้น แต่ยังอาจดีสำหรับคุณด้วย" Rapaport ผู้วิจัยหลักของการศึกษาและประธานครอบครัว Polier ด้านโรคจิตเภทและโรคที่เกี่ยวข้องกล่าว "การวิจัยเพิ่มเติมอยู่ข้างหน้าเรา แต่ดูเหมือนว่าการนวดเพียงครั้งเดียวอาจให้ประโยชน์ที่วัดได้" จากผลการศึกษา: ผู้คนในกลุ่มการนวดแบบสวีดิชพบการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญของเซลล์เม็ดเลือดขาว (จำนวนเซลล์เม็ดเลือดขาวและเปอร์เซ็นต์เซลล์เม็ดเลือดขาวที่มีบทบาทอย่างมากในการปกป้องร่างกายจากโรคภัยไข้เจ็บ การนวดแบบสวีดิชทำให้ Arginine Vasopressin (AVP) ลดลงอย่างมาก (ขนาดผล -.74) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เชื่อว่ามีบทบาทในพฤติกรรมก้าวร้าวและเชื่อมโยงกับการช่วยเพิ่มฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอล การนวดสวีดิชทำให้ระดับฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอลลดลง การนวดแบบสวีดิชทำให้ไซโตไคน์ส่วนใหญ่ที่ผลิตโดยเซลล์เม็ดเลือดขาวกระตุ้นลดลงอย่างเห็นได้ชัด