เมลาโทนินคืออะไร?

เมลาโทนินยังสามารถสังเคราะห์ขึ้นในห้องปฏิบัติการและทำการตลาดเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ไม่ได้ควบคุมอาหารเสริม เมลาโทนิน ดังนั้นเมลาโทนินสังเคราะห์จึงไม่ได้รับการอนุมัติอย่างเป็นทางการจาก FDA สำหรับวัตถุประสงค์หรือเงื่อนไขใดๆ สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหรือเภสัชกรของคุณก่อนที่จะเสริมเมลาโทนิน