คุณจะเปล่งประกายและมีความสุขตลอดเวลา

น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนจะรู้สึก 'เปล่งประกาย' มากนักในระหว่างตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาแห่งอารมณ์และฮอร์โมนของคุณอาจทำให้อารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ ได้ คุณอาจกำลังเผชิญกับอาการตั้งครรภ์และกังวลเกี่ยวกับการคลอดบุตรหรือปรับตัวกับการเป็นพ่อแม่ มันอาจจะดูล้นหลาม การตั้งครรภ์ ดังนั้นหากคุณไม่รู้สึกถึงความเปล่งประกาย หากคุณกำลังดิ้นรนกับความรู้สึกของตัวเอง ให้ลองพูดคุยกับพยาบาลผดุงครรภ์หรือแพทย์ พวกเขาจะไม่ตัดสินคุณจากความรู้สึกของคุณและคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ผู้หญิงมากถึง 1 ใน 5 ในสหราชอาณาจักรมีปัญหาสุขภาพจิตบางรูปแบบ เช่น วิตกกังวลและซึมเศร้า ในระหว่างตั้งครรภ์หรือในปีหลังคลอด ค้นหาว่าเมื่อใดที่คุณควรพูดคุยกับพยาบาลผดุงครรภ์เกี่ยวกับความวิตกกังวลหรือความรู้สึกไม่สบายใจในการตั้งครรภ์